top of page

Fazolové chilli

  • Obrázek autora: Michaela Neprasova
    Michaela Neprasova
  • 19. 10. 2023
  • Minut čtení: 2

Aktualizováno: 17. 10. 2024

Tak toto je opět jedna hitovka inspirovaná mexickou kuchyní, která u nás doma boduje. Pokud již jste zkoušeli mexickou polévku, kterou jsem zde na blogu publikovala před časem, a chutnala vám, tak je jasné, že i toto chilli u vás bude mít úspěch :) !

Podávám ho s rýží, plátky avokáda, trochou čerstvého koriandru, ale můžete přidat i pár tortilla chips a třeba pár plátků chilli!

Tak pojďme na to!

ree

Ingredience

  • trochu oleje na osmahnutí zeleniny

  • 1 velká červená cibule

  • 3 stroužky česneku

  • 2 mrkve

  • 1- 2 řapíky celeru

  • 3 větší červené papriky

  • 1 zelená paprika

  • 2-3 plechovky červených nebo černých fazolí

  • 2 plechovky krájených nebo drcených rajčat

  • 1 malá plechovka kukuřice

  • 2 lžičky uzené papriky

  • 2 lžičky mletého římského kmínu

  • 1 lžička oregána

  • 1 lžička mletého chilli nebo chilli vloček

  • 2 bobkové listy

  • trochu limetkové šťávy

  • 1 kostka zeleninového bujónu

  • K servírování: avokádo, čerstvý koriandr, tortilla chips, červené chilli

 

Postup

  1. Zeleninu hezky očistíme a omyjeme.

  2. Cibuli nakrájíme na kostičky, celer a mrkev na kostičky, papriku na větší kostky nebo proužky.

  3. Na troše oleje začneme restovat cibuli, když se trochu rozvoní, přidáme celer a mrkev. Po chvíli přidáme nakrájenou papriku a dále restujeme.

  4. Když je zelenina osmahlá, přidáme koření: uzenou papriku, římský kmín, chilli, oregáno a prolisovaný česnek. Ještě chvíli restujeme.

  5. Po chvíli přidáme propláchnuté fazole a kukuřici a 2 plechovky drcených nebo krájených rajčat. Přidáme bobkový list, kostku zeleninového bujónu, trochu vody (vypláchneme plechovky od rajčat), stáhneme výkon plotýnky, přikryjeme a necháme cca 25-30 minut probublávat.

  6. Když je zelenina měkká, zkontrolujeme množství soli a případně dosolíme. Přidáme trochu limetkové šťávy.

  7. Odebereme část chilli a trochu pomixujeme (kvůli lehkému zahuštění) a vrátíme zpět.

  8. Servírujeme s rýží, nakrájeným avokádem, čerstvým koriandrem, chilli a pár tortilla chips.

 

Tak buďme zdraví a dobrou chuť!

Komentáře


  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page