top of page

Čokoládový krém z tofu

  • Obrázek autora: Michaela Neprasova
    Michaela Neprasova
  • 26. 3. 2024
  • Minut čtení: 1

Aktualizováno: 15. 10. 2024

Už delší dobu jsem měla chuť vyzkoušet nějaký dezert z tofu...Tofu je u nás doma velice oblíbené, ale zatím jsem ho používala jen ve slané kuchyni. Možná se vám nápad udělat z tofu dezert zdá divný, ale to možná neznáte tzv. "hedvábné" tofu, neboli silken tofu. To je tofu, které je sněhobílé, úžasně jemné a používá se například do miso polévky. Vyzkoušela jsem různé značky, než jsem narazila na to nejlepší, které není ani nakyslé, ani moc "moučné", a to je podle mne Silken tofu od značky Allnatura (mají ho na rohlík.cz).

No a recept je to náramně jednoduchý, máte hotovo za 5 minut, stačí jen vychladit a dobrota je na stole.

Jinak doporučuju podávat s čepicí ořechového krému a nějakým ovocem, to máte vyloženě slavnostní dezert na stole raz dva!

Tak pojďme na to!



Ingredience

  • 1 silken tofu značky Allnatura (400 g)

  • 100 g kvalitní 70% čokolády

  • 8 datlí (podle toho, jak moc chcete mít krém sladký, můžete přidat nebo ubrat)

  • kapka vanilkové esence (nebo vanilkový cukr)

  • pro více čokoládovou chuť můžete přidat i 2-3 pol.lžíce kakaa

 

Postup

  1. Do mixéru vložíme tofu a datle a hezky rozmixujeme do hladka.

  2. Mezitím rozpustíme čokoládu - buď ve vodní lázni nebo v mikrovlnce.

  3. Rozpuštěnou čokoládu (případně společně s kakaem) přidáme do mixéru a znovu hezky rozmixujeme do hladkého krému.

  4. Nalejeme do malých skleniček a necháme alespoň 2 hodiny chladit. Doporučuju podávat s mým ořechovým krémem a ovocem!

 

Tak to byla rychlovka, ne? A je to zdravé mlsání plné bílkovin pro děti i dospělé!

Tak si nechte chutnat!

Comentarios


  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
bottom of page